美味しく食べてキレイは叶う！
自分の肌が好きになれた＾＾
化粧品、サプリ、エステ、美容鍼、美容皮膚科・・・
何を試しても良くならない肌荒れ
こんにちは。
重ね煮アカデミー認定師範 丸 佐和子です。
私は社会人になって10年以上、
肌荒れに悩んできました。
周りの友達は、大学生から社会人になり、
どんどんニキビがなくなり
綺麗になっていくのに、
私は全然よくならない。
ニキビ・吹き出物はすぐにできるし、
肌は脂っぽくてギトギト。
さらには、歳を重ねるにつれ、
肌がゴワゴワしてきたり、
毛穴が目立つようになったり、
顔が浮腫みやすくなったり・・・と、
新たな悩みが増えていく一方。
むくみを解消したい！
綺麗な肌を手に入れたい！
その一心で、
スキンケア製品、ファンデーション、
サプリメント、エステ、美容鍼、
美容皮膚科でビタミン点滴・・・
あらゆるものを試し、一時は
月に5万円も肌のために
お金を使っていたほどです。
でも、どれも効果はあまり感じられない、
または、よくなったかも？と思っても、
すぐにまた元に戻る、
その繰り返し。
自分の肌が嫌いでした。
出かけるのも写真を撮るのも憂鬱だった
次第に、
一向によくならない肌荒れに、
気分も落ち込みがちに。
肌の状態によって、
気分が左右されるようになっていきました。
肌の調子が悪くて
テンションがどうにも上がらず、
急遽お出かけをキャンセル、
引きこもることもしばしば・・・。
気持ちを奮い立たせて出かけたとしても、
肌が荒れて、むくみで顔がパンパンな状態で
写真、撮りたいけど、
どうせ後で見て後悔するから、
やっぱり撮りたくない・・・
そんな思いを抱えていました。
だから、当時の写真はとても少ないし、
心から笑うことができていないものばかり。
重ね煮との出会い
その後、結婚、娘の出産を経て、
幸せな気持ちに包まれながらも、
肌のコンプレックスは消えることなく、
むしろ、産後の疲れ、むくみで
どんどん老けていく自分に、
完全に自信を失っていました。
そんな中で、
娘の離乳食をきっかけに
重ね煮に出会い、
学び実践することで、
肌の状態がどんどんよくなっていきました。
今では、憧れだったノーファンデ生活を
送っています＾＾
また、便秘と下痢を
繰り返していたのですが、
それもいつの間にか改善。
もともと離乳食作りに悩み、
大人も子供も安心して同じものが食べたい！
そう思って始めた重ね煮で、
家族の健康が叶うばかりか、
私の悩みまで解消することが
できたのです。
そして今、
以前のように
肌荒れのせいでお出かけを諦めたり、
写真を撮るのが憂鬱、
ということはありません。
いつ何時撮られても大丈夫！（笑）
思い出を形に残したい！
その想いが強く、
すっかり写真好きになりました。
だから重ね煮を届けたい
そして、もう一つ嬉しいことが。
それは、娘が
「ママ可愛い！」って、
いつも言ってくれること。
肌荒れがよくなったことで
自分に自信がつき、
笑顔でいる時間が増えたから、
きっとそう言ってくれるのだと思います。
これほど嬉しい褒め言葉はありません。
笑顔で子育てができる
家族との時間を
心から楽しむことができる
肌荒れの悩みを解決した先には、
そんな世界が待っていたのです。
この経験から、かつての私のように
肌荒れに悩むママに、
毎日の重ね煮ごはんで
悩みを手放し、
自信と笑顔を取り戻してほしい
その想いが強くなり、
現在は重ね煮アカデミー師範として
活動しています。
私の夢
私には、夢があります。
それは、過去の私のように
肌荒れに悩むママに重ね煮を届け、
ママの綺麗と家族の健康、
その両方を
手に入れてもらうことです。
家族ができて、
子供もできて、
幸せなはずなのに、
肌が荒れると気分が落ち込む
自分は
一体いつまで、
肌荒れで悩み続けるんだろう
子供が生まれる前みたいに、
エステやスキンケアに
お金をかけすぎるのは
気が引ける
娘ができてママになることで、
私の肌荒れに対する悩みは、
こんなふうに、
少しずつ変わっていきました。
肌荒れに悩むことに対して悩む、
と言ったらいいでしょうか。
肌荒れを治したい、
綺麗になりたい、と思うことに、
少しの罪悪感を感じるように
なっていったのです。
でも、
そんな時に重ね煮に出会って、
腸が整い、
身体が整い、
どんどん肌も
キレイになっていくことで、
自分に自信がついていきました。
そして、
自分に自信がつくことで
心が安定し、
笑顔でいられる時間も増えるし、
夫にも娘にも
明るく接することができる。
何より、夫も娘も、
私が綺麗になることを喜んでくれる。
ママになったからって、
綺麗になりたい気持ちを
我慢しなくていいんだ！
そう、
心から思えるようになりました。
何より、
重ね煮は、
ママが綺麗になるためだけの
ごはんじゃない！
家族の心身の健康を作り、
守っていくもの。
その上で、
ママが綺麗になれる
夢のようなごはん。
この重ね煮の魅力を、
肌荒れに悩む、
もっとたくさんのママに
知ってほしい！
そして、
肌荒れを治すだけじゃなくて、
ママが綺麗になりたいという
気持ちを我慢することなく、
どんどん綺麗になって、
自分に自信をつけてほしい！
ママの自信は、
家族の幸せにもつながっていくから。
重ね煮を通じて、
ママの、家族の、
こんな未来を、
私は作っていきたいのです。